Почему стоит заниматься
в студии FeelYoFit?
-
Внимание тренера, безопасность упражнений, комфорт
Тренировки проходят исключительно в формате мини-групп от 3 до 6 человек. Это позволяет тренеру уделить максимум внимания каждому клиенту, поправить технику выполнения упражнений, ответить на вопросы во время и после тренировки. У нас есть еще 2 популярных формата - индивидуальные тренировки и сплит (вдвоем с подругой, мужем или ребенком)
-
Сообщество
Формат мини-группы создает дружескую атмосферу среди клиентов, вы можете быть уверены - аудитория нашей студии - интеллигентные, культурные, успешные люди, которые осознают важность заботы о своем здоровье и ценят правильное окружение. Мы устраиваем вечеринки, проводим образовательные мероприятия и всячески способствуем вашему общению.
-
Особая атмосфера
Которую вы не найдете ни в одном фитнес клубе или любой другой студии йоги или фитнеса. Уникальное расположение студии - на 17 этаже дома, из окон которого открывается панорамный вид на город, порой кажется , что протянув руку можно дотянуться до облаков
-
Основатель студии - Александр Арабаджи
Мастер-тренер по йоге, аэройоге, стретчингу и TRX, в профессии уже более 10 лет. Он также обучает инструкторов, является учредителем международной компании по продаже и производству оборудования для йоги и фитнеса Feelyofit.com
-
Аэро йога, оздоровительная йога, стретчинг, TRX
Это наши ключевые направления, в которых мы по праву можем назвать себя экспертами
-
Ценим ваше время
Большинство тренировок проходят 50 минут, а йога - 90 минут
-
Гибкое расписание 6 дней в неделю
Тренировки утром, в обед и вечером, до 5 тренировок в день разных направлений. Есть возможность заниматься индивидуально в любое время по согласованию с тренером.
-
Чистота - залог здоровья!
Мы убираем в студии до 2х раз в день и дезинфицируем коврики профессиональными средствами гигиены - вы можете быть спокойны о своем здоровье
-
Хотите освежиться после тренировки? Легко!
В вашем распоряжении душ, одноразовые полотенца и тапочки, качественная косметика для купания и снятия макияжа
-
Все необходимое оборудование для вашего комфорта и результата
Только лучшие мировых производители и без дополнительной платы для вас!
-
Удобство и инновации
Записаться или отписаться от занятия вы можете в пару кликов на сайте, по вайберу или позвонив менеджеру
-
Чистая вода и настоящий китайский чай
Приятные угощения после тренировки полностью бесплатно
-
Экономьте свои деньги не переплачивайте за годовую карту
У нас есть разовая оплата, абонементы на 4,8,12 и более тренировок. Для новых клиентов действую скидки на пробдное занятие в мини-группе или индивидуально
-
Наша миссия - привести вас к желаемому результату
Хотите избавиться от боли в спине или шее, сесть на шпагат, успокоить нервную систему, подтянуть тело? Все это возможно при регулярных тренировках 3 раза в неделю под руководством нашего мастер-тренера Александра.
ФАКТЫ О ОСНОВАТЕЛЕ СТУДИИ
АЛЕКСАНДРЕ АРАБАДЖИ
Сертификаты
Александра
Направления студии
Практика асан, пранаям и медитации, адаптированная к ментальности и анатомии современного человека, проживающего в мегаполисе. Сохранившая эффективность восточного подхода к практике. Без отвлеченных около религиозных рассуждений далекой от нас Индии, системная, отстроенная, мощная практика йоги. Трансформационная практика с учетом ваших индивидуальных особенностей. Практика для здоровья, молодости, красоты тела и повышения уровня осознанности в жизни. Помогает вашей самореализации и успеху в жизни
Практика асан, пранаям и медитации с учетом заболеваний или травм.
Помогает избавиться от болевых ощущений в позвоночнике, пояснице, шее, возвращает легкость движения.
При условии коррекции привычек питания помогает привести вес тела в норму.
Поднимает жизненный настрой, увеличивает уровень энергии, учит приводить ум в спокойное, гармоничное состояние, избавляет от стресса и депрессии.
Современное направлении фит-йоги, созданное в Америке. В тренировке применяется подвесной гамак, который крепится к потолку.
Благодаря йога гамаку многие йога асаны и упражнения даются гораздо проще, чем в классической йоге.
Дает возможность выполнять перевернутые положение без вреда для позвоночника и длительной подготовки. Благотворно влияет на здоровье позвоночника, улучшает осанку, общую гибкость тела, укрепляет основные мышечные группы.
Релакс в гамаке дарит особое состояние умиротворения и отдыха, сравнимое с дорогими спа процедурами в салоне.
Новинка в мире фитнеса. Так же как аэро йога, практика проходит с применением гамака. В отличие от классического стретчинга на полу, растяжка выполняется без усилий со стороны тренера, деликатно и комфортно. Для тех кто не любит терпеть боль во время стретчинга.
Улучшает осанку, помогает освоить продольный и поперечный шпагат, мостик.
Тренировка включает декомпрессионные техники для позвоночника вниз головой.
Классический стретчинг на коврике. Помогает снять напряжение в мышцах как после силовых тренировок, так и после рабочего дня в офисе. Расслабляет тело, улучшает гибкость всех мышц, помогает освоить шпагаты и мостик.
В тренировке применяются дополнительные аксессуары для большего комфорта и результата — блоки, подушки, роллы для расслабления фасций
Тренировка на подвесных петлях, разработанная в Америке бывшим военным -“морским котиком”. Стала очень популярна во всем мире.
Развивает силу, выносливость и координацию движений. Формирует красивый силуэт тела, помогает убрать лишний вес.
Для детей 5-8 лет и 9-12.
Развивают уверенность в себе у детей, учит концентрации внимания, расслабляет и успокаивает. Тренирует мышцы спины, улучшает осанку, формирует мышцы во всем теле.
По методике BIRTLIGHT, разработанной Франсуазой Фридман.
Практика йога асан, пранаям и медитации. Позволяет предупредить потенциальные расстройства и дисфункции, которые происходят в период беременности.
Подходит всем женщинам, при условии отсутствия противопоказания, посоветуйтесь с акушером-гинекологом.
Методика исключает резких движений, силовые упражнения, усиливающие внутрибрюшное давление, скручивания.
отзывы
читать все отзывыОльга
Искала увлечения для себя долго, испробовала себя во многих видах занятий и остановилась на йоге. И мне очень нравится, хожу с удовольствием, стала увереннее в себе, улучшилась походка, осанка, настроение.
После занятия чувствую себя заряженной энергией на весь день. Чувство легкости, радости сопровождают на протяжении всего дня. С большим нетерпением жду следующего занятия. советую всем кто себя еще не нашел попробовать позаниматься с Александром. И уверена вам понравится.
vk.com/olga2177
Александра
Посещаю занятия йогой в гамаках. Это ооочччень круто и очень сложно, хотя наверно только для меня ))) т.к. мое тело не гибкое…
Раньше я занималась в тренажерном зале, поэтому сильной растяжки не получила.
Хочу сказать эмоций положительных много, заряд энергии огромный. Отличный тренер Александр, ко всем внимателен и позитивен, приятно приходить на его уроки! В общем занятия супер, очень рада, что однажды согласилась прийти с подругой за компанию )))
Елена
Александр, сегодня мне пришло огромное желание написать вам эти слова — я очень благодарна Богу, что ваши тренировки по йоге появились в моей жизни именно в момент, когда они так мне необходимы.
Оглядываясь назад понимаю, что во многом благодаря вам, моя жизнь потекла совершенно в другом русле. Мои поиски в йоге оформились в полное понимание — это мое!
Спасибо, низкий вам поклон и мои наилучшие пожелания!
facebook.com/suchanovaelena
Татьяна
У тех, кто по-настоящему любит высоту, вольно или невольно, вырастают крылья… мои крылья — это моё счастье, которое наполняет меня и сохраняет во мне вдохновляющее чувство полёта ☺️🦋 Александр, благодарю за утреннее вдохновение, ты самый лучший тренер!!!
instagram.com/bas.artist
Анастасия
Хочу поделиться своими впечатлениями о занятиях йогой в студии feelyofit)))
Йогой занимаюсь не долго,могу сказать,что мне безумно нравится! Тренеровку ведет квалифицированный преподаватель Александр — очень внимательный, находит к каждому индивидуальный подход!!!
С тех пор,как я начала заниматься,заметила,что тело становится более гибким,чувствую себя спокойно, ощущаю легкость! Йога учит жить в настоящем,не вспоминая о прошлом!!!!
Дорогие друзья присоединяйтесь))))!!!!
vk.com/id55072812
Лидия
ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЯШКИ 😉
Хочу поделиться своими впечатлениями о занятиях йогой. Йогой занимаюсь у Александра Арабаджи. Всего-то пару месяцев, но уже могу сказать, что занятия приносят мне большую пользу в моей повседневной жизни.
Изменилось эмоциональное восприятие , окружающий мир остался таким же, но мое отношение к нему стало более уравновешенным и гармоничным. Для меня йога это удовольствие, это прилив сил и хорошее настроение после каждого занятия 😉 это совершенно новое ощущение, улучшение качества жизни и здоровья без особых усилий над собой! На многие вещи сейчас смотрю по-другому , и то, что раньше казалось проблемой теперь не существенно….Конечно изменения есть и в физическом плане: улучшилась гибкость, появилась легкость в теле…
У меня не хватает слов, чтобы выразить свою благодарность нашему квалифицированному преподавателю йоги Александру , занятия в студии йоги FeelYoFit очень разнообразные… Александр постоянно делает их интересными и увлекательными. Очень помогает в восстановлении не только физических сил, а и духовных…
Если вы читаете это сообщение то скорее всего сомневаетесь? заниматься или нет… ПОПРОБУЙТЕ!!! Даже на первом занятии можно испытать незабываемое ощущение,;-) уверена у каждого свои….))По крайне мере у меня так было….)) ДРУЗЬЯ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ это ИНТЕРЕСНО и ПОЛЕЗНО!!!
vk.com/id150978089
Никита
Хожу на йогу в гамаках в студию Feelyofit. Неповторимые ощущения и непреодолимое желание повесить и себе домой такой гамак.
Приятное общение с интересными людьми дополняет и без того полезное времяпровождение.
instagram.com/rope.kit/
Мария
Посещаю занятия по аэройоге в студии feelyofit — очень интересная штука. Рекомендую попробовать однозначно всем! Не знаю насколько полноценными будут постоянные практики, но вот занятия несколько раз в месяц думаю точно будут кстати и помогут растянуть те участки тела, которые при обычных практиках не получается. Ну и еще это безумно весело и прикольно, местами страшно, но от этого не менее круто!
Замечательная задумка практиковать в гамаке. Спасибо Александру за занятия.
vk.com/chesnokova_m
Выбирайте
студию FeelYoFit
-
ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
-
ОБРЕТЕТЕ КРАСИВУЮ ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ
-
СОЗДАДИТЕ КРАСИВЫЙ МЫШЕЧНЫЙ РЕЛЬЕФ
-
БЫСТРО ПРИВЕДЕТЕ ТЕЛО В ФОРМУ ПОСЛЕ РОДОВ
-
ОБРЕТЕТЕ ЗДОРОВЫЙ, СПОКОЙНЫЙ СОН
-
НАПОЛНИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ И ПОЗИТИВОМ
-
СЯДЕТЕ НА ШПАГАТ
-
Привнесете в жизнь новые эмоции
